W niedzielę (19 kwietnia) w Czarnorzekach odbyło się poranne spotkanie z jogą, które przyciągnęło mieszkańców i miłośników aktywności na świeżym powietrzu.
Poranna joga o wschodzie słońca zgromadziła kilkadziesiąt osób, które już o godzinie 5:00 wyruszyły z parkingu przy Centrum Rekreacyjno-Sportowym w kierunku wieży widokowej.
Mimo niskiej temperatury uczestnikom towarzyszyła pozytywna atmosfera oraz poczucie wspólnoty. Wędrówka zakończyła się na wieży widokowej, gdzie w otoczeniu krajobrazu i pierwszych promieni słońca odbyła się sesja jogi prowadzona przez Lidię Urbanek. Zajęcia pozwoliły uczestnikom skupić się na równowadze między ciałem a umysłem oraz na świadomym rozpoczęciu dnia.
Organizatorzy podkreślali, że wydarzenie miało charakter nie tylko sportowy, ale także integracyjny. Poranna praktyka była okazją do połączenia aktywności fizycznej z naturą oraz do zatrzymania się na chwilę w codziennym pośpiechu.
Po zakończeniu zajęć na uczestników czekał poczęstunek.

Komentarze
Dodaj komentarz